奈奈子血拼記事本.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

產品描述:

其他注意事項:



版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了

【MTG Style】美姿調整椅(三色任選)	【日本COGIT】大人氣株多用途QQ三明治紓壓墊
新．超舒適人體工學波浪QQ美臀墊	【信天翁】漾彩雙孔紓壓美姿機能墊(粉紅色 - GJ0005-11)
【信天翁】漾彩雙孔紓壓美姿機能墊(卡其色 - GJ0005-19)	新一代U型美臀美腿矯正坐墊
新一代U型美臀美腿矯正坐墊	【日本COGIT】新一代神奇輕鬆挺腰美臀矯正墊

偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!



其他更多超優質的商品別放過囉

【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)好用嗎,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)評價,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)評比,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)心得,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)哪裡比較便宜,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)試用,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)開箱文,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)推薦,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)評測,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)選購指南,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)哪裡買,【法國瑪莉家族】有機蜂膠口含膠錠 45gX3盒入(歐盟有機認證)團購

點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～

• 【開架保養品推薦】-【伊莉莎.可依Elishacoy】蝸牛全效保濕修復面膜(買一送一)
• 【花猴開箱推薦報告】【BEVY C.】水潤肌保濕精華30ml
• 【內衣試穿心得】-【曼黛瑪璉】14AW-轉身V極線內衣 B-E罩杯(璀璨黃)

CF0B147C6E6C99DD